2016年7月5日 星期二

:快樂食堂:無水番茄海鮮義大利麵-料理食譜


天氣炎熱的夏天怎麼好像沒完沒了呀
今天快樂食堂來跟大家分享 無水番茄海鮮義大利麵吧!


所需食材:

-番茄
-羅勒或九層塔

-洋蔥

-蒜頭
-快樂鱻白蝦
-快樂鱻透抽
-義大利麵




1.蒜頭、洋蔥、番茄 切碎


2.撥蝦殼、處理透抽~
不習慣吃透抽皮的可以把皮撕下,透抽身上有軟骨記得抽掉,然後切段。
喜歡蝦味濃郁的人白蝦可以先把蝦頭留下喔!


3.羅勒切碎,最後增加香味。
留一片完整的最後可以好像很專業的擺盤~哈


然後就可以準備開鍋啦!
4.先放一點油,開始爆香蒜頭,加入洋蔥炒軟
(喜歡蝦味濃郁的可以在這裡放入蝦頭炒一下)再放入番茄~




5.轉小火後蓋上鍋蓋,另一爐就可以準備下麵囉!





(因為後來覺得番茄不夠所以又加了小番茄
而且小番茄好像比較酸,天氣炎熱很開胃!)


6.義大利麵大概滾到6.7分熟就可以把麵放入番茄鍋中了~


7.攪一攪~

8.先放入透抽,再放入白蝦
等到透抽都變白色,白蝦捲成C字形的時候就可以囉!

9.放入羅勒葉和喜歡的調味料,簡單的義大利麵就完成啦!




這樣擺盤起來看起來是不是很美味呀哈哈哈哈(開心


這樣就輕鬆完成一道健康又美味的料理啦!
是不是很容易~
而且在家吃不用出門人擠人,這樣的料理方式也只要洗兩個鍋子!(太方便啦~)
有機會一起來試試吧!



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