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2017年10月16日 星期一

:快樂食堂:超級簡單的三杯黃斑魚~ 海魚料理

早上想說快點來打三杯黃斑的食譜分享給大家
結果發現自己煮的完完全全不是三杯啊...
哈哈哈哈
頂多只能算是甜甜黃斑

因為三杯裡面我只有加了...一杯

什麼是三杯呢?
三杯就是醬油、米酒、麻油
而我的這道三寨版的只有醬油+冰糖
是小孩也可以吃的口味啦~
那...
就先來打我的三寨版三杯黃斑的食譜啦

首先~
因為這一批的黃斑很大尾
只煮一種吃法吃起來會太多
所以簡單的用個三吃
多簡單?
基本上只有三杯需要動到鍋子~
其他的都只要放著不動就好了呀~

2015年6月4日 星期四

:快樂食堂:芒種料理 雪菜金線 食譜



來到夏天第三個節氣"芒種",天氣真的越來越熱啦!台南天天都超高溫,熱烘烘的天氣總是讓人食慾不振阿~~~~來盤雪菜金線開開胃吧!


2015年4月16日 星期四

2015年4月12日 星期日

:快樂食堂:清明料理/黃綠紅鮮蔬烤赤鯮 食譜-海魚食譜



























春天補氣養肝吃清淡,

清明之際體內肝氣最旺盛,如果肝氣過旺,則會對脾胃產生不良影響,可多補充十字花科蔬菜,快樂鱻清明主打赤鯮料理,蔬菜是一大重點噢!

2015年4月6日 星期一

2015年3月31日 星期二

:快樂學堂:春分料理/韭黃銀芽快樂蝦 食譜-蝦食譜





























春天補氣養肝吃清淡,
今天要帶來春分的第二道料理,韭菜銀芽快樂蝦~~
農曆二月正是吃韭菜的好時節!「正月蔥、二月韭」農曆二月所生長的韭菜,氣候、土壤得宜,這個時節的韭菜不僅鮮嫩香甜,營養也最豐富。